27- HbA1c selbst schätzen
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Peter Hudler, Cellist https://www.peterhudler.com/ Seine Konzertreihe: https://www.celloexpansion.com/
**HbA1c - mittlerer Blutzucker - die Formeln: ** HbA1c kann man dann halbwegs richtig berechnen, wenn man nicht nur nüchtern oder vor dem Essen misst sondern auch danach und zwischendurch. Je mehr Werte man hat, desto genauer wird es. Es geht so: zuerst den durchschnittlichen Zuckerwert ausrechnen: alle Werte zusammenzählen. Die Summe durch die Anzahl der Messungen dividieren. Dann in die Formel einsetzen: ungefähres errechnetes HbA1C: ( 0,31 x durchschnittlicher BZ) + 2,393 = HbA1c in %
HbA1c im mg% Blutzucker Mittelwert umrechnen: (HbA1c in % x 28,7) - 46,7= mittlerer Blutzucker in mg%, das ist die "Formel nach Nathan", die ist recht genau. Davor gabs eine andere, einfachere: (HbA1c in % x 33 ) - 86 , das war weniger genau aber schnell im Kopf zu rechnen! [kann man beim Kopfrechnen vereinfachen zu HbA1c x 100 : 3 - 85] HbA1c = mittlerer BZ: 6,0 = 126 7,0 = 154 8,0 = 184 9,0 = 212 10,0 = 240
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